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我有焦虑症紧张的睡不着咋办

现在就是感觉已经进入焦虑症的这个前期阶段了，整个人心脏都不舒服，然后晚上也睡不着觉失眠很严重，我有焦虑症，紧张的睡不着怎么办？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个疾病是可以出现失眠等等症状的，该疾病属于精神心理类的疾病，所以，治疗上主要是采用些抗精神类的药物为主的方式进行治疗的，建议可以到当地公立的正规的精神专科医院就诊，可以使用些苯二氮卓类的药物进行安眠的治疗，在使用些抗精神类的药物进行治疗了。

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