多吃维生素含量较高的食物,比如芹菜、胡萝卜、木耳等。青菜可促进大便畅通,有利于血压的控制,还可以预防动脉粥样硬化的发生。
还可鸡蛋、瘦肉及豆制品。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号