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孕妇一天吃多少核桃

孕妇一天吃多少核桃
提问时间:2022-07-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一天吃2-3个就可以。核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等有很高的营养价值和药用价值。

    但不宜多吃,营养吸收不了的。

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