问患者提问

老是便秘怎么办？

便秘一周了""肤色越来越差""今天还吃了五个大闸蟹会不会对身体不好？真么条理才能根治便秘阿？

提问时间：2021-01-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘的因素很多，常常也伴随这心理精神因素，比如压力过大、精神长期紧张等，当然和肠道的慢性炎症是分不开的，平时应少吃辛辣的食物，多吃含纤维素高的食物，养成每天解大便的习惯，注意劳逸结合，严重的话，去医院咨询医生，开点药物来帮助排便

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