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腿抽筋长高是真的吗

我的女儿5岁了。晚上睡觉的时候总是会出现腿部抽筋的现象，腿抽筋长高是真的吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

大腿抽筋并不是要长高，而使身体缺乏钙质引起的，所以要注意及时补钙，牛奶中含有丰富的钙质，很多绿叶蔬菜中也含有丰富的钙质，多吃含钙的食物能有效缓解大腿抽筋的问题，并且要注意劳逸结合，不可过度劳累。

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