我得肠易激综合征将近十年，期间给我的生活

根据你的病情介绍，属于肠易激综合征，是肠功能紊乱性疾病。,鉴于肠易激综合征对刺激和生理反应过度出现腹胀、腹痛、排便改变及大便性状异常等反常现象。

建议可以中西医结合治疗，尤其中医对其治疗有一定疗效。平时要劳逸结合，参加适当工作，养成良好生活习惯。避免精神刺激，保持乐观的态度可以预防本病。

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