孕妇可以吃巧克力饼干吗？

最好是不要的。你可以补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

巧克力的主要成分是可可,其他成分：碳水化合物,脂肪,蛋白质,锌,维生素B2,铁和钙等,厂家不同成分比例不同.怀孕期间每天吃巧克力的母亲,大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多,而且对陌生环境很少有畏惧表现.相对来说,怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲,所生的孩子就不具备这些特点.