我是得了抑郁症吗了吗

健康咨询描述：最近我因为工作的原因，心情非常的不好，天天的都不爱吃饭，不想睡觉，也不爱和别人说话，就是把自己关在家里，胡思乱想的。有的时候还会想到死，大家都不敢惹我，生怕我发脾气，我自己知道这个不好，可是就是不能控制。 想得到怎样的帮助：我这样子是得了抑郁症了吗？怎么治疗？