青春痘怎么样调理

长痘的根源就是油脂太多了，所以要保持水油平衡，吃的清淡一点。晚上睡得太晚引起油脂增多把芼孔堵住了，所以长痘了。还有饮食不规律不健康，辛辣的食物油腻的菜肴等吃多了也会长。

天生的油性皮肤决定的。油性或者是中性皮肤没有做好清洁工作，洗脸时没有用洗面品将芼孔里的油脂清i除干净。