女人更年期吃什么

你好，根据你描述的症状，这是属于更年期综合症的范畴。是与激素分泌异常有关，建议每天口服敏尧依能静胶囊，对更年期出现的潮热汗出、烦躁易怒、失眠健忘、皮肤粗糙、色素沉着、面部色斑，等更年期症状和产后术后妊娠纹及身体机能恢复有独特疗效.平时注意不要太劳累，注意心情，也可以不需要治疗的，会慢慢好转的，希望对你有所帮助。