病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的失眠症状。指导意见:建议你可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,坚持服用一段时间,效果当会显著。
也可以配合自己按摩一些穴位来调理,选取内关、百会、三阴交、涌泉等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度。
祝你健康快乐!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com