1、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线
2、不必过于干净免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。
3、教孩子洗手
4、足够的睡眠
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