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缺精身体会出现什么健康问题

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提问时间：2020-02-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：病情分析：平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼.指导意见：注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，意见建议：拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

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