湿气重的时候身体出很多虚汗,黏黏腻腻,所以这时候要喝茶的话,就喝龙井、毛尖、碧螺春等绿茶比较好。因为绿茶的功效很多,消热、解毒、去火、降燥、止渴、生津、提神还有去湿气。
所以在湿气重的时候喝绿茶是非常明智的,可以一举两得,心情可以愉悦起来,还可以去湿气。绿茶虽然味道有一点苦,但是通常苦后就会产生淡淡的甜味,余香不散。
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