舌头处出现口腔溃疡在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，因为口腔溃疡和身体缺乏维生素有关，另外不要吃较硬和辛辣的食物。
局部应用消炎止痛的药物，最好是将药物磨碎后涂抹在溃疡部位，或者是局部应用喷剂，这种方法能够促进创面的愈合，而且还可以缓解口腔溃疡造成的疼痛症状。
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