久坐不运动导致的怎么回事

病情分析：你好：你身体现在的主要是说腰部以下出现了一些不舒服，有可能是着凉，受到风寒气血不足，体质差你都会形成这种表现的发生。

指导意见：指导意见：这种情况的肢体也可以适当的进行一些按摩，多吃一些温补的食物，注意好休息和保暖，一般来说也都有一定的调整的作用的。

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