病情分析:您好,看过您描述的情况,您现在腿部和肚子上赘肉较多,应该是由于在日常的生活中缺乏运动,摄入的脂肪类食物过多等原因造成的指导意见:建议您在以后的生活中可以通过运动和控制饮食进行减肥,每天坚持跑步,跳绳等30分钟,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持跑跑步,不要吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,祝您健康以上是对“用食盐洗澡可以瘦身吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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