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杭州治强直性肩周炎的医院?

杭州治强直性肩周炎的医院?我的左肩膀很酸疼,已经有好几个月的时间了,我工作长期在对着电脑打字,不知道是时间长的原因还是肩周炎呢想问一下肩周炎有没有什么好的方法可以很好解除痛苦。
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.加强功能锻炼对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳,太极剑,门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器,哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。

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