我现在19岁，男，晚上睡的早

病情分析：你好，最近天气炎热，在夜里如果是扇风扇或者是吹空调的话很容易出现这种情况，平时尽量不要用这些。指导意见：平时一定要注意劳逸结合，如果是症状不缓解的话建议你去当地按摩店做推拿治疗一下，有助于症状的缓解。

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