宜吃促进伤口愈合的食物：如芦荟，其中的芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露具有促进伤口愈合复原的作用，软化皮肤、保持细胞活力的功能。
宜吃抗菌消炎的食物：如柠檬，柠檬富含有大量的维生素C，犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎的作用。
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