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体质弱孩子怎样能好？

我还是个个儿子感觉就是那一种弱不禁风的感觉，我想送他去学功夫这些，但是我家里人不同意，孩子这样体质这么差，应该怎么办好啊？想得到怎样的帮助：体质弱的孩子怎么办治疗？

提问时间：2022-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

增强体质.人体必需的营养素有7种，即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉，5谷杂粮要吃够，就很好地体现了膳食平衡的思想.同时还要戒除小孩随意吃0食的不良习惯，

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