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脚扭伤一直不好怎么办

脚扭伤一个月了，当时就肿了，没骨折。在家休息了一个月，现在脚脖子不能正常弯曲不能下楼梯。转动脚脖子时，脚内侧到脚后跟的方很痛，不动不痛。想得到的帮助：这情况严重吗

提问时间：2021-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛的躯体症状指导意见：建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动以上是对“脚扭伤一直不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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