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颈椎小关节紊乱患病原因

我姐姐莫名其妙的患上了颈椎小关节紊乱，我想问一下颈椎小关节紊乱患病的具体原因是什么？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

都是因为日常的不良习惯引起的。要尽量避免长时间低头，定时改变姿势，避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，还要进行正确的颈肩背部肌肉锻炼。

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