视力下降吃什么水果好

视力下降应该多吃一些火龙果，火龙果当中的维生素e和花青素具有着抗氧化的作用。小西红柿的成分，包括着非常丰富的维生素a，在果蔬东中也是一个佼佼者，经常的把圣女果当成零食来食用，能够去补充身体所需要的营养，还会具有着保护眼睛视力的作用，橘子能够对肝脏具有着解毒的功效，还能够保护眼睛。