腹部有硬条是怎么回事啊？

从你所提供的信息来看基本上考虑是健身导致的腹肌紧张。从你所描述的特征如此形状规则“肿块”初步推测是腹直肌紧张所致。

指导意见腹直肌在解剖上位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘内，为上宽下窄的带形多腹肌，起自耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑突和第5～7肋软骨前面。

长度平均26cm，中点宽度8cm，收缩时使脊柱前屈和紧张腹壁。如果你做仰卧起坐的动作你所触及的硬条更为明显的话基本就可以确定了。

肾结石是不看可能在腹部出现这样的肿块的。