问患者提问

医生。我已经126斤了

医生，你好。我已经126斤了，现在还在读初二，别人都笑我是胖子，我很烦恼，请求医生的指导。

提问时间：2020-12-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：过于肥胖是一种病症，需要及时进行减肥才能得到一个健康的身体，不用担心。指导意见：健康减肥，最重要的两条是运动和节食，可以采取有氧运动，比如慢跑快走，以及其他减脂运动，饮食上可以少吃减少能量的摄入。

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