骑车摔倒大拇指和食指关节疼痛一个月了

你好，根据你简单的描述，如果长期这样疼得去医院去检查一下。建议您去做个仔细的检查，然后近期少活动这两个手指，伤筋动骨100天，最起码也要三个月左右才会好起来，祝你身体健康。

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