糖尿病人喝绿茶好还是红茶好

你好，都可以的。绿茶、红茶都有辅助降糖的功效，主要还是看你有无胃病的，如果有胃病就只能喝熟普洱，并且要温热饮用，不然会伤胃。

没有胃病就没有限制的，也可以喝玉米须茶、苦瓜茶、绞股蓝茶辅助降糖。平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血糖。