你好,这种情况是属于脾肾阳虚,气血不足的表现.,只需要服用十全大补丸就行了,不需要服用归脾丸了,十全大补丸包含了归脾丸的功效了.同时可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝，菠菜。
大枣，桂圆等养血的食物。
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