问题分析：正常胆囊的大小正常值为：宽径为3.5-4cm，纵径为8-9cm，您的胆囊的大小在正常范围。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。
清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您的胆囊大小在正常范围，不必担心。
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