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怀孕后吃什么可以对孩子好?

健康咨询描述:我结婚一年多了,终于怀孕了,家里人特别高兴,给我买了好多吃的,可是我为了孩子的健康不能乱吃东西啊,吃什么东西可以对宝宝好呢?还有怀孕不能吃什么东西呢。 想得到怎样的帮助:怀孕了,可以吃什么东西对宝宝好呢?
提问时间:2022-10-13
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,再怀孕期间不要吃一些红色的肉类,鸡鸭鱼肉要换着吃,坚果每天吃一点,水果蔬菜自然不用说,还有新鲜的牛奶,当然一样要有好心情哦。

    不能吃螃蟹甲鱼罐头食品菠菜巧克力和山楂。

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