你好，怀孕期间出现静脉曲张的表现，
1，首先发现后，不要持久的站立，多注意休息。
2，可以选择平躺后，双腿高于臀部，保持10分钟，来促进血液循环。
3，不要穿过紧的衣服，避免过冷或过热的水温，刺激到腿部。
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