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严重腰肌劳损

这几个月以来，我一直都感觉身体不太舒服，总是感觉腰部有点疼痛，一开始以为是太累了，可是休息了很长时间，感觉也没有什么好转，后来就到医院做了检查，医生说这是严重腰肌劳损了。想得到怎样的帮助：严重腰肌劳损怎么办？

提问时间：2021-09-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，腰肌劳损多由于过度运动及不协调运动等所致，一般口服药物治疗不佳，物理治疗效果较好。建议您做腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射，期间注意保暖，适当活动腰部，避免受凉、过度运动腰部等情况。
指导意见：建议到正规医院骨科检查诊断，在专业医师的指导下进行治疗。

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