如果外痔只是脱出肛门,没有红肿和剧烈疼痛的话,建议在每次大便后或外痔脱出的时候用淡盐水溶液对肛门进行清洗,洗干净后轻轻擦干,用自己的手指将外痔推入肛门,并做数次收缩肛门的运动,尽量不要痔疮脱出,这样有利于外痔的消退。
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