洗牙后牙龈出血怎么办？

洗牙之后牙龈出血是正常现象，你原来可能就有一定的牙龈炎症，所以洗牙后会出现牙龈出血，牙齿上有牙结石，这种情况是正常的，不用太过在意。

洗牙以后一定要注意刷牙的时候选择软毛的牙刷，不要用凉水或者过热的水漱口，防止牙龈出血，不要喝碳酸饮料，会刺激到牙龈，让牙齿腐蚀更为严重，注意饮食不要吃刺激性的食物，先暂时不要用牙签和牙线，对牙龈的伤害很大。