病情分析:您好,根据您的这些情况描述,正常活动没有疼痛,应该骨头没有问题,考虑是软组织损伤引起的。指导意见:建议可以口服一点活血止痛的中成药,局部冷敷处理,应该没什么的,不放心的话可以拍片检查一下看看,希望帮得到您!以上是对“昨天蹦起来往沙发上坐时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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