这两个药是日本的增高药，想问问有没有副作用？含没含

问题分析：您好， 你所说的增高药，效果并不是你想象的那么好的， 最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。

指导建议：那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。

另外，饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类，补充所需的营养，钙片也是可以吃的