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最近两天老是做恶梦：是怎么回事！

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好;多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起.服用七叶神安片脑灵素 .意见建议：要保持乐观的心情，不要有太多的心理压力，注意休息及合理膳食，必要时可以做些小运动听些好听的音乐,临睡觉前温水泡脚喝包牛奶

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