指导意见：可以用黑豆，枸杞子，红枣，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，可长期饮用。
黑豆粥可以加入冰糖30～50克溶化后直接饮用，黑豆枸杞粥，补肾活血明目的作用。
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