正常情况下，如果您过量或频繁的饮用纯牛奶，会导致机体出现便秘的症状，因为牛奶中含有大量的蛋白质，机体需要较长的时间进行消化吸收，从而引起上火和便秘的问题。
建议：您在饮用牛奶的同时，需多食纤维素含量高的食物，如芹菜。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
