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最近白天工作时老师想睡觉

最近工作时老是没精神，眼睛感觉很累，想闭眼睡觉，平常晚上11点多睡觉，早上6点多起曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：怎么回事，

提问时间：2022-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您的睡眠时间不够，不充足，正常人每天需要八个小时的睡眠时间。您睡眠不足，第二天当然会困了指导意见：建议您每天保持八个小时的睡眠时间，晚上十点睡觉六点起，这样白天就不会那样了以上是对“最近白天工作时老师想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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