问患者提问

请问脱发要怎么预防呀？

了，而且都是一把一把的掉，现在前面的头发已经快掉光了，头发还没什么光泽很容易出油，头皮也有很多头屑总是发痒，看过医生说我是脱发，我非常苦恼，想了解下脱发要怎么预防。想得到怎样的帮助：脱发要怎么预防啊？

提问时间：2021-02-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，预防脱发要避免使用尼龙梳子，不抽烟喝酒，少去理发店进行烫发染发，少吃辛辣油腻食物，不用脱脂性强或碱性洗发剂，如果骑车上班上学者要戴帽子和头盔，以此保护头发。

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