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杂粮粥豆粥

玉米小米莲子白合芡实苡米黄豆黑豆黑芝麻黑米茯苓可以一起熬粥吗

提问时间：2021-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这几种食物可以一起熬粥，没有什么冲突。指导意见：多吃粗粮更有助于身体的健康，保证机体摄入均衡的营养。

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