犯困，失眠，焦虑，注意力不集中

病情分析：你好，这种情况和你经常熬夜劳累刺激有很大的关系，建议及时调整好生物钟。指导意见：晚间尽量避免熬夜，在11点钱入睡，保证足够的睡眠，中午最好休息半个小时，下午吃点茶水，水果提神。

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