首页 > 权威问答 > 植物神经紊乱应该注意哪些饮食

问患者提问

植物神经紊乱应该注意哪些饮食

由于长期工作上紧张和生活的压力，我的老工得了植物神经紊乱，这个病在饮食上应该注意哪些？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实植物神经功能紊乱重要的是自我调节，饮食上也没有特别注意事项，平常以清淡饮食为主，少食辛辣上火的东西。可以喝牛奶的，因为牛奶具有安神的作用。
另外也可以吃稀饭面条、馒头、蔬菜、瘦肉、蛋类等食物，可以根据自身口味选择食物。注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号