一吃雪糕膝盖就变凉是怎么回事呢

这种情况很有可能存在关节滑膜炎，受凉就会加重，建议:

1.休息。

2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。

3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。

4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。