针灸绝对不能天天扎是真的吗

针灸绝对不能天天扎不是真的。针灸是天天做还是隔天针做，要依据所患疾病的不同以及患者体质或针灸后的反应情况，制定针灸治疗的频率。

对于急性疼痛或慢性病急性发作的患者，建议每天进行针灸治疗，甚至还需要一天针灸2次；对于偏瘫等慢性疾病，则建议一周3到5次即可，以缓解机体长期针灸的疲劳。

此外，久病的病人多为虚证或者体质偏气虚、阳虚的人，也不建议天天针灸，可以根据患者针灸后反应情况，进一步制定多久针灸一次效果更佳。

有些人惧怕针灸或者针感强烈抑或针感持续较久的人群，以针感慢慢消退后的时间确定针灸频率，不仅能达到最佳的疗效也能缓解患者经常针刺带来的恐惧感。

针灸时要注意，针灸前首先要吃东西，不能空腹来针灸，避免晕针。发生晕针时不要惊慌，要放松情绪，谨遵医师的指导，闭目养神。

针灸后不要大幅度活动身体，这样容易发生折针、弯针、滞针。