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我很瘦，我想长胖。有什么办法吗

健康咨询描述：我现在178的身高，但只有115斤，看起来扁瘦，别人都说像竹竿一样，我心里压力很大，一直想在长胖10到15左右。我以前不瘦的，小时候有点胖，我有抽烟的，我把烟戒了，会胖吗，因为我不是先天性的瘦:想得到的帮助：身上

提问时间：2021-11-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，建议你可以结合运动以及饮食增肥指导意见：你好，要是想要正规一点，更安全一点的话可以参加下运动俱乐部，有专人指导。
以上是对“我很瘦，我想长胖。有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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