病情分析:您好,很高兴帮您解答!您属于月经期间想了解生活习惯的问题,其实存在上述时期,应该避免长时间坐着的指导意见:一般月经期间还是应该多休息,避免身体劳累调节,饮食尽量清淡一些,避免刺激,辛辣,酒等食物接触吧
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