您好~我31岁未婚独居近来发现

病情分析：你好，你最好是选择中医治疗，你这是肾阴虚引起的盗汗。指导意见：一般肾阴虚常出现像是腰膝酸软，头晕，困倦，乏力，严重的出现像是盗汗，失眠，手脚心热，你可以服用知伯地黄丸调理，具有很好的滋阴清热的作用，另外你可以平时冲一些枸杞做茶饮，以助于补益机体的阴虚。